아침 혈압 높으면 뇌졸중 위험... 5분 루틴으로 혈압 낮춘다

${txtRegisteredName} | 2026.02.26

고지대에서 당뇨병 위험 낮은 이유?… "적혈구 포도당 대사 기전 규명"

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"고기 끊지 말고 조리법 이렇게 바꾸세요"… 노년기 근육 지키는 영양 식단 [건강식단]

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하루 피칸 한 줌, 콜레스테롤 8mg↓..."심혈관 건강·식단 질 동시에 개선"

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"단순 근육통인 줄 알았는데"... 허리·엉덩이 통증, 알고 보니 골다공증?

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새학기 독감 유행 비상, 손 씻기만큼 중요한 코 점막 관리법은?

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성인 비만, 중증 감염 입원·사망 위험 최대 3배 이상 높게 나타나

${txtRegisteredName} | 2026.02.26

진통제, 통증 원인에 따라 골라야…"염증성·비염증성 구분이 핵심"

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식후 30분은 옛말?… "소화제 종류별 복용 골든타임 따로 있다"

${txtRegisteredName} | 2026.02.25

뜻밖의 저탄수·고단백 식품 7가지… 닭가슴살 말고 이런 음식도

${txtRegisteredName} | 2026.02.25